２０１８年９月のアクセスが多い記事ランキング

こんにちは。キラナイフ編集部です。
9月に入り「そろそろ衣替えの時期か…」なんて思っていましたが、なかなか安定した気温にならず、服選びが大変ですね。
さて今回もアクセスが多かった記事をランキング形式でご紹介していきたいと思います。
まだ見ていない記事がありましたら、この機会に是非ご覧くださいませ。

第１０位 アミノ酸の働きと機能について（アラニン、グリシン編）

アミノ酸の働きと機能について（アラニン、グリシン編）
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アミノ酸の働きと機能について（アラニン、グリシン編）

体に様々な良い働きをしてくれるアミノ酸、その数は20種類にもなりますが、それぞれの働きや機能についてよく知っているでしょうか？
アミノ酸の働きと機能について専門的な立場から、詳しく、かつ、わかりやすく説明しています。

第９位 声のアンチエイジング～声も年を取るからこそ～

声のアンチエイジング～声も年を取るからこそ～

声のアンチエイジング～声も年を取るからこそ～

電話では相手側の顔は見えませんが、電話口から聞こえる声で年齢を想像することはありませんか？
人は肌の他に、「声」も年をとります。ですが何故年をとるのでしょうか？その原因と３つの老化の予防法などを紹介しています。

第８位 寒さに負けない冷えとり法

寒さに負けない冷えとり法

寒さに負けない冷えとり法

女性の２人に１人は冷え症だと言われていますが、最近は男性も冷え症の方が増えているそうです。
ただ体の表面が冷えているわけではなく、内臓から冷えるこの症状は、体の様々なところに不調をもたらしてしまいます。
冷えを取る方法は様々ですが、この記事では４つご紹介しています♪

第７位「リンス・コンディショナー・トリートメント」その違いとは？

「リンス・コンディショナー・トリートメント」その違いとは？

「リンス・コンディショナー・トリートメント」その違いとは？

昔に比べ、最近はヘアケア関連商品が沢山販売されていますが、「どこに効果があるのかがわからない」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
この記事では「どの成分がどこに作用するのか」以外にも、どちらの方が髪に効果的なのかなどをご紹介しています。

第６位 シャンプー迷子必見！あなたの髪に合うシャンプーの見つけ方

シャンプー迷子必見！あなたの髪に合うシャンプーの見つけ方

シャンプー迷子必見！あなたの髪に合うシャンプーの見つけ方

スーパーやドラッグストアなどでは様々なシャンプーが売られていますが、沢山あるシャンプーのなかで自分にあったシャンプーを見つけるのはとても難しいですよね。「カチオン界面活性剤フリー」や「ノンシリコン」などの謳い文句を最近よく目にしますが、それらは頭皮にとって悪いものなのでしょうか？
そんな疑問に対して様々な面から詳しくお答えしています！

第５位 髪はカラダの成績表！艶髪を作る３大美髪フードと美髪レシピ

髪はカラダの成績表！艶髪を作る３大美髪フードと美髪レシピ

髪はカラダの成績表！艶髪を作る３大美髪フードと美髪レシピ

近年日本ではダイエットブームのせいか、タンパク質の摂取量が戦後と同水準まで減少しています。
タンパク質は人体全てを構成する上で必要になってくる栄養素です。
この記事では美髪になるためのオススメの料理レシピが紹介されているので、ご興味のある方はぜひお試しくださいませ♪

第４位 低温発酵でもっと楽しめる？飲む美容液“甘酒”の世界

低温発酵でもっと楽しめる？飲む美容液“甘酒”の世界

低温発酵でもっと楽しめる？飲む美容液“甘酒”の世界

江戸時代から親しまれ続けている甘酒ですが、甘酒には人間が活動する上で必要になるブドウ糖が20％も含まれており、女性特有の生理前のイライラや生理痛などの症状を緩和する力があると言われています。
市販の甘酒では摂取できない新鮮なビタミンを摂ることができる生甘酒の作り方をご紹介しています。

第３位 話題のマグネシウムオイルを調査！頭皮や肌に有効なの？

話題のマグネシウムオイルを調査！頭皮や肌に有効なの？

話題のマグネシウムオイルを調査！頭皮や肌に有効なの？

海外ではとても身近なものになっているマグネシウムオイルですが、なんと肌にスプレーするだけでむくみや筋肉痛、肩こりが解消するといわれています。塗布するオイルタイプの他にも入浴剤として使うソルトタイプもあるため、様々な使い方をすることができます。
この記事ではマグネシウムについての基礎情報の他に使用方法も紹介しています。

第２位 知られざるコーヒーの効能と副作用【クロロゲン酸編】

知られざるコーヒーの効能と副作用【クロロゲン酸編】

知られざるコーヒーの効能と副作用【クロロゲン酸編】

クロロゲン酸は脂肪吸収を抑える働きがあるので、血糖値の上昇抑制や脂肪の燃焼低下の防止などの効果があると知っていましたか？
他にも様々な効能を紹介しています♪

第１位 知られざるコーヒーの効能と副作用【カフェイン編】

知られざるコーヒーの効能と副作用【カフェイン編】

知られざるコーヒーの効能と副作用【カフェイン編】

最近はコーヒーの種類も豊富になり、人によっては、コーヒーはなくてはならない存在であるという方もいらっしゃるのではないでしょうか？
この記事ではコーヒーの効能と副作用についてまとめられています！
興味のある方はぜひご覧ください！

おわりに

9月は乾燥する季節であることもあってか、髪に関する記事が多くランクインしました。
キラナライフでは引き続き、美と健康のお役立ち情報を発信してまいりますのでよろしくお願いいたします！