
スタッフノート ベジふる探検隊
カルシウム摂取量は不足している?!働きと含まれる食材
おはようございます。管理栄養士の力武ひかりです。 今回は日本人に不足しているミネラルの1つカルシウム、この栄養素の働きや食材を紹介します。 カルシウム摂取…

力武 ひかり
2019/02/13スタッフノート ベジふる探検隊
おはようございます。管理栄養士の力武ひかりです。 今回は日本人に不足しているミネラルの1つカルシウム、この栄養素の働きや食材を紹介します。 カルシウム摂取…
力武 ひかり
2019/02/13美髪HowTo
おはようございます!キラナ美活サポーター中島ゆきです。 髪に直接塗って毛先の乾燥を防いでくれるヘアオイル。以前の記事でもご紹介しましたが、適量で使えばシャン…
中島ゆき
2019/02/11サイエンス・フロントライン
おはようございます。佳秀ヘルスケア研究開発の松木です。 私たちの生活に普及してきたサプリメントなどの健康食品ですが、様々な情報が飛び交い何が正しい情報なのか…
matsuki_takahiro
2019/02/08スタッフノート
こんにちは。キラナライフ編集部です。2月になり寒さ・乾燥に悩まされる日々が続きますね。そんな悩みに少しでもお役に立てる記事を集めました☆ 今回は下記2つのラ…
Kiranah Life(キラナライフ)編集部
2019/02/07教えて!コスメ塾
キラナライフの松尾です。今日も、エステティシャン、コスメコンシェルジュの立場からお役立ち情報をご紹介します。最後までお付き合い下さいね。 さて、年齢や季節に…
松尾功子
2019/02/04髪の相談室
薄毛でお悩みの方・もしくはこれから薄毛になるかも知れないと感じている方、そのお悩みは食事を見直して解決しませんか?少しでも普段の食事に気をつけることで、体の…
滝沢 きり
2019/01/30美髪HowTo
乾燥した頭皮から、健康的な髪の毛は育ちません。 頭皮が乾燥したなと感じたら、オイルを使ってみてください!今回は、乾燥した頭皮に効果的なオイルの使い方をご紹介…
滝沢 きり
2019/01/27髪の相談室
美肌を目指す女性にとって紫外線は大敵ですが、美髪を求める女性にとっても紫外線は恐ろしい存在です。 頭皮の日焼けを予防しないと、白髪や薄毛の原因にもなりかねま…
滝沢 きり
2019/01/24