２０１８年７月のアクセスが多い記事ベスト１０

こんにちは。キラナライフ編集部です。
７月は肌が焼けるような酷暑が続きましたね。みなさまも熱中症にはお気をつけくださいませ。
さて、今回は７月にアクセスが多かった記事ベスト10をランキング形式でご紹介していきたいと思います！まだ読んでいない記事がありましたら、この機会にぜひ読んでみてください。

人気記事第１０位

ビールは意外と女性の味方？ホップについてのあれやこれ♪（←クリックすると別ウィンドウで開きます）

ビールは意外と女性の味方？ホップについてのあれやこれ♪

仕事終わりのビールがとても美味しく感じる季節ですね。
そんなビールを作る上で大切な原料、「ホップ」は女性に優しいアロマでもあるということを知っていましたか？この記事ではホップと女性ホルモンの関係性についてを詳しく紹介しています。

人気記事第９位

こんなに使える！美と健康の強い味方・ターメリック

こんなに使える！美と健康の強い味方・ターメリック

最近はどこでも見かけるターメリック、料理に使うだけだと思っていませんか？
ターメリックにはクルクミンという成分が含まれており、肝機能向上・抗酸化作用など様々な効果があるのです！この記事では調理法だけでなく、フェイスパックの方法も紹介しています♪

人気記事第８位

玉ねぎで「血液サラサラ」！効果的な調理のポイント

玉ねぎで「血液サラサラ」！効果的な調理のポイント

玉ねぎに含まれている「硫化アリル」という成分をご存知でしょうか？硫化アリルは熱に弱いため調理に注意が必要です。この記事ではそんな硫化アリルについて、その「血液サラサラ効果」を最大限に発揮させる調理法について紹介しています。

人気記事第７位

知られざるコーヒーの効能と副作用【クロロゲン酸編】

知られざるコーヒーの効能と副作用【クロロゲン酸編】

実はコーヒーにカフェインよりも多く含まれている「クロロゲン酸」は、糖質の吸収を抑えたり、糖尿病を予防する効果が期待できたりと様々な効能があります。クロロゲン酸の摂取目安量なども紹介していますので、気になる方は是非読んでみてください♪

人気記事第６位

ビタミンCは加熱調理するとなくなってしまうのか？

ビタミンCは加熱調理するとなくなってしまうのか？

食材を調理する時に「熱」よって栄養素が破壊されてしまうことを心配される方もいらっしゃるのではないでしょうか。
この記事ではビタミンCの基本的な性質と加熱をすることでどのくらいのビタミンCが流出するのかなどを紹介しています。

人気記事第５位

話題のマグネシウムオイルを調査！頭皮や肌に有効なの？

話題のマグネシウムオイルを調査！頭皮や肌に有効なの？

最近話題のマグネシウムオイルですが、「よく耳にするけど実際どういったものなの？」と思っている方もいらっしゃると思います。そんな時はこの記事をご覧くださいませ♪
マグネシウムとは？という基本情報から使い方までを紹介しています！

人気記事第４位

紫外線の量と反射率とは？知らないと損する紫外線の話

紫外線の量と反射率とは？知らないと損する紫外線の話

ジリジリと照りつけてくる太陽光に恐怖を感じるこの時期、海や公園など外にいると紫外線量が気になりますよね。
太陽光には「直射光」「反射光」「散乱光」があり、それらの紫外線量や透過量などを紹介しています。

人気記事第３位

「白浮きする日焼け止め」と「しない日焼け止め」その違いとは？

「白浮きする日焼け止め」と「しない日焼け止め」その違いとは？

日焼け止めを使う上で気になるのが「白浮き」ですが、どの種類の日焼け止めが白浮きするのかということをご存知ですか？
この記事の他にも日焼けに関する情報をご紹介している「日焼けシリーズ」がありますので、そちらも合わせてご覧くださいませ。

人気記事第２位

尿酸値が気になる皆様。ぜひ血液ｐHを気にしてください。

尿酸値が気になる皆様。ぜひ血液ｐHを気にしてください。

健康診断の時期が過ぎても未だ関心が高い尿酸値。
この記事では科学者の目線から、人体が血液pHをどのように上手く制御しているのかについてわかりやすくまとめています。

人気記事第１位

知られざるコーヒーの効能と副作用【カフェイン編】

知られざるコーヒーの効能と副作用【カフェイン編】

愛飲家も多いコーヒーですが、その効能や副作用を知らずに飲んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
日常的によく聞くカフェインの良い効果について、深く掘り下げて解説しています。

おわりに

紫外線対策や食についての情報に関心が高まっている月でした。キラナライフでは引き続き、美と健康のお役立ち情報を発信してまいりますのでよろしくお願いいたします！