おはようございます。管理栄養士のせーかさん。です。一人暮らしを始めて1年が過ぎ、実家から送ってもらえる野菜やお米に感謝をしながら日々の食事を楽しんでいる今日この頃です。最近、「新玉ねぎ」を送ってもらいました。新玉ねぎは辛 … 続きを読む 玉ねぎで「血液サラサラ」！効果的な調理のポイント